Зачем нужны носки с разделенными пальцами: особенности и преимущества, виды, как нужно носить пальчиковые носки.

Как выбрать треккинговые носки (носки для похода)?

Какое бы самое крутое снаряжение у вас не было, как бы тщательно вы не планировали свой поход, но одна маленькая мозоль, потёртость, или стоптанная подушечка под большим пальцем, могут испортить весь отдых.

Проблемы ног — это реально серьёзная вещь, о которой многие не задумываются перед походом, а потом бывает поздно, больно и досадно. Именно поэтому так необходимо заранее разнашивать ботинки, как бы глупо вы ни выглядели в них в городе, или дома. Именно поэтому необходимы хорошие носки.

Для многих опытных туристов уже давно существует правило — носков много не бывает. Они не занимают место и ничего не весят, поэтому даже на неделю похода можно взять 4-5 пар. В течении дня можно менять 2 пары носков, лишь бы ноги оставались сухими. Пока идёшь в свежих, другие можно подсушить, подоткнув под лямки рюкзака.

Даже слегка влажный носок может привести к мозолям, которые потом сдираются до крови. И да — никакого хлопка. Разве что для сна.

Что такое трекинговые носки, как их выбрать и зачем они нужны?

Обратите внимание

За последние десятилетия такая, вроде бы, банальная вещь, как носки для похода, путешествия – существенно эволюционировала. Еще 50 лет назад в любых походах нормой жизни были портянки и сапоги, либо жесткие горные ботинки.

Затем они уступили место тонким носкам и специальной обуви для разных видов активности – от легчайших кроссовок для бега до серьезных альпинистских ботинок для высотных восхождений.

И вот, к началу 80-х годов ХХ века, когда туризм проявил себя как массовое явление, а в текстильной промышленности появилось множество инновационных материалов, в продаже стали появляться специальные носки для длительных походов. Поначалу это были просто носки с усиленной пяткой и мыском, которые были теплее обычных и быстрее сохли.

Но, впоследствии, технологии производства становились все совершеннее. Появляется термин термобелье, термоноски…Здесь, пожалуй, стоит отметить, что термоносок — это не тот носок который греет, это тот, который отводит влагу, сохраняя ноги сухими, тем самым сохраняя их теплыми.

Так что по сути, для похода могут сгодится любые термоноски, однако у трекинговых есть свои особенности.Современные трекинговые носки (или термоноски) не только прочны, но и обладают функцией поддержки стопы, препятствуют развитию бактерий и появлению запаха, «дышат» и отводят влагу, сводя к минимуму вероятность образования мозолей.

Они стали более узкоспециализированными. Десятки разновидностей трекинговых носков – от легких синтетических моделей из полиэстера или полипропилена до толстых шерстяных носков или комбинированных – радуют наш взор на прилавках магазина. Однако, большой выбор – это и большие раздумья.

Почему стоит купить именно трекинговые носки?

Так ли уж они необходимы?

Действительно, стоят термоноски существенно дороже обычных хлопковых. А навороченные с компрессией и того больше.

Так может быть, купить несколько пар хлопковых и просто выбрасывать их каждый день?Если вы отправляетесь погулять часик по парку или едете в путешествие с намерением неспешно любоваться окрестностями и не отходить дальше 5 км от цивилизации – то, возможно, стоит поступить именно так. Но если вы проводите день в постоянном движении, собираетесь всерьез заняться тренировками на свежем воздухе, поучаствовать в спортивных соревнованиях, особенно протяженных по времени (популярные ныне соревнования по ориентированию в лесу или городе, марафоны, велопробеги, высокогорные забеги и т.п.), либо отправиться в поход с рюкзаком за плечами – то летние или теплые носки для трекинга и хайкинга существенно упростят вам жизнь.

Правильные трекинговые носки имеют следующие преимущества:

  • Трекинговые носки плотно прилегают к ноге, минимизируя вероятность стирания кожи при длительной ходьбе. То есть вы не станете обузой для товарищей, получив мозоли в первых же переходах.
  • Специализированные носки для трекинга не порвутся. Носок, пятка и подъем у трекинговых носков усилены, прочные нити в сочетании со особым плетением делают свое дело. Истирание их – действительно дело не одного года. Самая частая причина, по которой вы лишаетесь любимых походных носков – это их банальная потеря или усадка при неправильной стирке. Дырки на них — редкость.
  • Носки для трекинга и хайкинга поддерживают стопу, придают ей правильную форму при физической нагрузке. Нагрузка при ходьбе вверх и вниз, при беге, и, допустим, при катании на горных лыжах — направлена на разные точки стопы как преимущественные. Соответственно, разными будут и конструктивные особенности носков для трекинга, альпинизма или для лыж, бега и т.п.
  • Если купить хорошие носки под трекинговую обувь — они не дадут ногам мокнуть. Сам принцип термоносков — отвод влаги с поверхности кожи и быстрое высыхание. Таким образом, если даже вы промочили ноги, вы не будете мерзнуть и «хлюпать» на ходу. Разве это не прекрасно?
  • Хорошие носки для трекинговой обуви «дышат». Ну, отнюдь не имеется в виду, что у них есть нос и они с его помощью закачивают кислород в ботинки – но они отводят пар, образующийся при физической нагрузке, от ног, обеспечивая их сухость и хорошую вентиляцию.
  • Некоторые трекинговые носки снижают нагрузку на мышцы стопы и голени. Да-да, именно так. Тонкие мышцы, находящиеся в правильном положении, существенно лучше и дольше работают при беге и ходьбе.
  • Носки с легкой компрессией улучшают кровообращение, способствуя снижению усталости ног и более быстрому восстановлению. Но об этом позже.

На примере трекинговых носков швейцарской компании X-Socks рассмотрим некоторые технологии:

При ходьбе по пересеченной местности происходит взаимодействие сухожилий, связок, мышц и суставов. Один неосторожный шаг и механизм может разрушиться.

Область лодыжки требует дополнительной защиты, особенно для нетренированных туристов или в случае особо сложного рельефа и тяжелого рюкзака.

Перекрестный бандаж из эластичного трикотажного материала стабилизирует лодыжку и поддерживает стопу.

Вся масса тела и рюкзака приходится на небольшие участки стопы. Анатомическая «стелька», адаптированная под левую и правую ногу, поддерживает эти области. Сложная вязка обеспечивает регуляцию тепла и влаги, создавая максимальный комфорт при ходьбе.

Толстые носки являются неплохим амортизатором в случае удара ноги, или даже при давлении голенища высокого ботинка. Но их воздухопроводность снижается. Компромиссным решением являются своего рода набивные стержни, прекрасно проводящие воздух и защищающие голень.

Защита ахиллова сухожилия делается из амортизирующих износостойких материалов, уменьшает трение и давление от верхней части ботинка.

Всем знакомо неприятное ощущение, когда палец постоянно упирается в мысок обуви. При длительном походе это может стать проблемой. Специальная подушка на мыске носка является буфером, защищая пальцы от этого давления.

Область пятки наиболее подвержена появлению мозолей, поэтому производители носков для походов стремятся наиболее эффективно снизить и поглотить трение в этой области.

Плюсом к вышесказанному, надо заметить, что хорошая трекинговая обувь с мембраной работает только в сочетании с трекинговыми носками! Влагу из намокшего хлопчатобумажного носка не отведет ни одна суперпуперная мембрана – она не обладает функцией насоса. Носки же для трекинговой обуви — сами отводят излишнюю влагу от ступни, и движение пара наружу логично продолжается в мембранном слое ботинка.

Как выбрать носки для похода?

Термоноски для похода, как и любые другие, бывают попроще (для походов выходного дня) и подороже (для длительных и тяжелых физических нагрузок, специализированных видов активности).

Но тем не менее, перед тем как купить трекинговые носки обратите внимание на следующее:

  • Походные носки нужно покупать размер в размер, как и обувь. Морщиться на ноге носок не должен, равно как и излишне стягивать ступню.
  • Все швы должны быть снаружи (если они вообще есть). К ноге никаких швов прилегать не должно. Часто трекинговые носки вообще бывают бесшовными, они сделаны по технологии круговой вязки, но иногда встречается шов на пальцах ноги или на окантовке верха, это ничего – если он снаружи.
  • Термоноски должны соответствовать своему назначению. Носки для зала или для бега имеют иную структуру, чем носки для горного трекинга, у них разные задачи и, соответственно, разные характеристики.
  • Трекинговые носки должны учитывать температурные условия похода или соревнования. Не стоит гулять по теплому побережью в высоких шерстяных носках и не стоит отправляться в многодневный поход на ледники в тонких термоносочках для бега и легкого трекинга.
  • Трекинговые носки должны быть анатомической формы. Практически на всех хороших носках стоят буквы R и L, т.е. «правый» и «левый».
  • Подбирайте носки после того, как куплена или выбрана обувь. Они не должны быть короче ботинок или кроссовок, например. Но и не должны сильно над ними возвышаться. Носок должен идеально входить в ботинок и не зацепляться внутри ни за стельку, ни за анатомические выступы.

Конечно, виды активного отдыха и просто активной жизни бывают разными. Зачастую одной-двумя парами на все случаи жизни не обойтись. Тем не менее, есть основные разновидности термоносков и они сильно друг от друга отличаются.

Виды носков для похода

Конечно, разновидностей термоносков сегодня очень много. Практически для каждого вида активности придуманы наиболее подходящие модели. В отдельные категории попадают носки для футбола, волейбола, носки для бега в зале — и для бега на свежем воздухе, носки для горных лыж и сноуборда, для карвинга – и для фрирайда и т.п.

Такая предельная конкретика дает возможность учесть все нюансы конструкции обуви для тех или иных видов спорта и отдыха и, конечно, облегчить вам выбор. Но что же с носками для походов?В русском языке есть простое слово ПОХОД. Он может быть горный или равнинный, однодневный или месячный…

В английском языке имеется деление похода как такового на виды в зависимости от сложности и тяжести груза:

  • хайкинг (hiking) — самый простой пеший поход по несложному рельефу в легких трекинговых ботинках или даже кроссовках с небольшим рюкзаком. Подразумевается, что ночевать и питаться вы будете в гостевых домах. В русском языке хайкинг скорее равносилен туризму по подготовленным тропам и маршрутам.
  • трекинг (trekking) — серия из однодневных походов, связанных ночевками где-либо, но не в палатке. Трекинг подразумевает более сложные условия, чем хайкинг, вероятны холмистые или горные маршруты. Рюкзак уже достаточно весомый, в нем появляется провиант и запасы воды на день, большее количество дополнительного снаряжения. Уже требуется более жесткая обувь — полноценные трекинговые ботинки, так как тропы как таковой может не быть, а вот каменные осыпи, палки и корни деревьев под ногами более вероятны.
  • бэкпекинг (backpacking) — поход в самом настоящем смысле этого слова. Вы превращаетесь во вьючных животных, несущих на спине весь скарб — палатку, спальники, еду, одежду… Рюкзак может достигать размеров до 120л. При такой ноше в условиях пересеченной местности используются высокие трекинговые ботинки.

Соответственно для каждого из трех направлений предназначены разные носки. Плюс сезонность — отдельной категорией выделяют летние трекинговые носки. В зависимости от назначения производители используют различные материалы и технологии, комбинируя которые можно добиться необходимых результатов.

  • Носки для равнинного и горного трекинга. Достаточно серьезный класс термоносков – здесь требуется, прежде всего, повышенная прочность носка-пятки и лодыжки, а также «дышимость» и способность к водоотведению. Как правило, эти носки надеваются под трекинговые ботинки, поддерживают их мембранные свойства и имеют высоту чуть выше лодыжки либо до середины икры. В них популярны синтетические материалы, обеспечивающие прочность, дышимость, влагоотведение, ударопоглощение.
  • Носки для высокогорного трекинга. У них должны быть те же самые свойства, что и у обычных трекинговых носков – плюс повышенная теплоемкость и повышенная прочность. Чтобы на высоте ваши ноги сохранялись всегда теплыми – в такие носки добавляют шерстяные нити, смешивая их с влагоотводящими материалами. Высота высокогорных носков – до коленной чашечки.
Читайте также:  Как украсить пальто: серое, джинсовое, старое своими руками

Вкладыши для трекинговых носков — отдельная группа технологических товаров, только начинающая набирать популярность в России.

Это очень тонкие носки, сделанные из полипропилена или шелка, которые создают дополнительный водоотводящий слой в жару и облегают ноги как вторая кожа, препятствуя образованию волдырей и натоптышей на чувствительной коже ступней даже в самую сильную жару. В многодневном походе вкладыши можно менять, таким образом, увеличивая срок работы основного походного носка для трекинговой обуви.

Антибактериальная обработка носков для трекинга

Поход — занятие потогонное. И ноги потеют не меньше, а больше чем все остальное.

Трекинговые носки для походов, как правило, проходят антибактериальную обработку, в их состав входит специальная нить, предотвращающая размножение бактерий, которые, во-первых, являются причиной неприятного запаха от ног, а во-вторых, препятствуют заживлению мелких повреждений.

Кроме того, антибактериальный слой в носках для трекинга также не позволяет развиться грибку, сколько бы километров вы не намотали и где бы ни купались. Благодаря этому носки для трекинговой обуви можно носить не один день и срок их годности, даже при активном использовании — не меньше года!

Из чего сделаны трекинговые носки?

Важно

На этикетках носков для трекинга написано множество терминов. Как разобраться, какой состав нити подойдет именно для меня? В производстве носков для трекинга используются синтетические, шерстяные и хлопковые нити. У каждого материала свои качества и их комбинация означает конкретные свойства.

Cинтетические нити:

В производстве синтетических носков для трекинга используется множество различных составов, мы выделили основные наиболее часто встречающиеся. Однако, стоит учесть, что даже сделанные из одного материала, носки разных производителей могут очень сильно отличаться по свойствам. Причина тому, технологии плетения, а также использование различных добавок и пропиток.

Например, обработка ионами серебра для противостояния бактериям.

  • Outlast — это регуляция температуры;
  • Coolmax — отводит влагу, быстро сохнет, охлаждает ногу;
  • Cordura – придает повышенную прочность;
  • Kevlar – также прочность, но более статическая, используется для защиты лодыжки от повреждений;
  • Robur – износостойкий материал с полой структурой, обладающей свойствами ударопоглощения;
  • Lycra – всем знакомый материал, придает носкам высокую эластичность и гарантирует отличную посадку на ноге;
  • Modal — это фактически шелк, только синтетический. Его работа — эффективное охлаждение стоп, комфорт;
  • Polycolon – антибактериальная нить, быстро сохнет, отводит от стопы влагу;
  • Polypropilen – влагоотводящий, очень быстро просыхающий материал;
  • Thermolite — очень теплая нить, сохраняет тепло тела;
  • Polartec (сохранение тепла, отвод влаги, комфорт, быстро сохнут),
  • Elastan, Poliamide, Polyster, Nailon – быстросохнущие и проницаемые для воздуха синтетические волокна.

Натуральные нити:

  • Merino wool – самая популярная шерстяная нить, делает носки теплыми и уютными;
  • Lama wool – очень теплая и объемная шерстяная нить;
  • RHOVYL'Coton и RHOVYL'Laine – хлопчатобумажные нити с современным прочным плетением, применяются в термоносках для спортзалов;
  • White cotton – хлопчатобумажная нить, обеспечивает комфорт и приятное прилегание к телу при небольших физических нагрузках.

Кроме того, у каждой фирмы-производителя, как правило, есть собственные разработки с красивыми названиями. Чтобы понять, что имеется в виду, не ленитесь перед покупкой читать описание товара! Это сэкономит ваши деньги и не заставит впоследствии пожалеть о сделанном выборе.

Как продлить жизнь трекинговых носков?

Чтобы ваши трекинговые носки прослужили вам долго, нужно правильно за ними ухаживать. Правила ухода за термоносками такие же, как и за любым термобельем:

  • Носки нужно стирать в стиральной машине при температуре 30-40°С.
  • Можно стирать вручную с мылом;
  • Нельзя использовать отбеливатели и стиральный порошок. Стирать нужно жидким, легко вымывающимся средством без отдушек;
  • Не нужно сильно отжимать ваши походные носки. Они высохнут быстро и так;
  • Нельзя сушить трекинговые носки на батарее и тем более гладить утюгом (да да, встречается и такое). Это приведет к потере свойств нити или нарушению плетения – а значит, к потере свойств термоноска.

И тогда ваши носочки для трекинга и хайкинга будут служить вам долго и счастливо, поддерживая ваши ноги в самые трудные и счастливые минуты жизни — на пути к красоте, вершине, победе — и просто сияющей радости бытия!

Источник: https://4sport.ua/articles?id=22463

Зачем нужны носки для йоги

Показано 1–12 из 128 результатов

В нашем магазине представлен отличный выбор самых разнообразных йога-аксессуаров, в том числе, таких необычных, как носки для йоги.

 Хотя йога не требует для занятий ничего, кроме желания посвящать ей свое время, наличие собственного коврика и хорошей спортивной одежды считается обязательным, если вы настроены заниматься продолжительное время.

Но существуют также менее известные приспособления, которые способны во многом облегчить практику асан, снять разного рода неудобства и существенно ускорить прогресс.

Для всех, кто практикует йогу, пара специальных носков является очень полезным приобретением. Возможно, вы услышали об этом изобретении от друзей по интересам, увидели на инструкторе или случайно заметили в магазине. Если вас заинтересовала эта вещь, разобравшись глубже с ее назначением и бонусами от использования, вы обязательно захотите попробовать.

Носки для йоги из натурального материала (100% хлопок) обеспечат вам тепло, сухость и комфорт во время занятий йогой в любое время года и в любом месте. Подошва и пальцы носочков имеют прорезиненный точечный рисунок, благодаря которому стопы будут надежно фиксироваться во время выполнения упражнений.

Специальное цепкое покрытие нижней части изделия предназначено для максимального уменьшения скольжения во время упражнений, эффект от использования очевиден в таких асанах как, например, «Поза воина».

Большинство позиций с упором на ноги чувствуются менее сложными и более контролированными из-за увеличенного сцепления ноги с ковриком.

Совет

 Обычная повседневная пара не имеет столь важного дополнения, поэтому эти вещи нельзя считать взаимозаменяемыми, так как простые носки будут только усугублять проскальзывание.

Такие носки еще называют йога-матами, если у вас нет специального коврика для йоги, в них вы сможете практиковать любимые асаны на скользком полу, ковровом покрытии, каримате и т.п. Они станут незаменимым спутником в путешествиях, ведь занимают совсем мало места.

 Носки для йоги помогут вам с легкостью удерживать пальцы ног в оптимальной позиции для выполнения асан. Йога – это в первую очередь контроль, баланс и сила всего тела, включая стопы.

Правильная пара поможет скорее и безопасно укрепить пальцы и ступни, поддерживая склонные к растяжениям зоны.

Носки для йоги в основном имеют отсеки для каждого пальца в отдельности, что способствует увеличению гибкости и цепкости стоп. Есть варианты с закрытыми и открытыми пальцами, а также с закрытой или открытой верхней частью стопы.

 Отдельные пальчики носков не сковывают естественных движений стопы и отлично подходят для динамических асан.

Преимущество таких носков перед изделиями без пальцев – ваши пальчики всегда будут в тепле и комфорте, а кожа не будет тереться и травмироваться о поверхность пола.

Еще один их плюс – высокие впитывающие свойства натуральной ткани. Если чистота коврика для йоги для вас очень важна – это хорошее решение, позволяющее удлинить интервалы между стирками.

Обратите внимание

 Также их актуально использовать в гигиенических целях, если занимаетесь на общих ковриках в студии. Таким образом снижаются шансы подхватить грибок или другие заболевания.

 Носить их можно с обычной обувью, в классе же нужно просто разуться, и можно сразу приступать к упражнениям.

Преимущества йоги доступны каждому без покупки каких-либо аксессуаров, но дополнительный уровень защиты всегда приветствуется в любом виде физической активности. Купить качественные носки для йоги в нашем интернет-магазине вы можете по доступным ценам. Доставка в любой населенный пункт Украины.

Источник: http://yogamarket.com.ua/product-category/aksessuari-dlya-jogi/noski-dlya-jogi/

Гелевые носки Гидробаланс — шаг в другую реальность

Вы довольны своими ногами? Точнее, состоянием  ваших стоп? Ваши ножки, ваши верные слуги смотрятся идеально? У вас нет проблем с кожей стоп. Сухая кожа, натоптыши, трещины, отечность вам не знакомы.

Вы смело носите открытую обувь, и мужчины тайком заглядываются на ваши ножки. Тогда не читайте дальше. Вы и так идеальны!

Всего один шаг к совершенству ваших ног — сделайте в гелевых носках

Оздоровительно-профилактические гелевые носки, это современный метод ухода за кожей стоп на дому. Гелевые носочки, это  высокотехнологичный продукт на основе только натуральных растительных ингредиентов. Сухие, грубые, потрескавшиеся пятки остались в прошлом. При регулярном применении гелевых носков кожа на ступнях будет мягкой, юной и эластичной.

Эффект от применения увлажняющих гелевых носочков вас удивит и обрадует

  • Препятствуют повышенному ороговению и появлению трещин
  •  Увлажняют и придают упругость
  •  Питают кожу стоп и устраняют натоптыши
  •  Являются профилактикой дерматитов
  •  Имеют накопительный эффект
  •  Возвращают коже эластичность, мягкость и гладкость
  •  Способствует заживлению мелких трещин
  • Смело носите красивую летнюю открытую обувь!
  • Будьте королевой!

Проявите любовь к себе, к своему телу будьте безупречны от кончиков пальцев до пяточек! Красивая и ухоженная кожа ног, это мощное оружие женщин в борьбе за  свою любовь. Точеная  и ухоженная женская ножка, что может быть опаснее и соблазнительнее для мужчины!  Выбирайте метод, проверенный веками!

Почему кожа рук предательски выдает возраст, а пятки трескаются

Кожа стоп и рук нуждается в увлажнении больше всего. Кожа на стопах и кистях рук практически лишена сальных желез.

Сальные железы вырабатывают природную липидную смазку, которая предохраняет от потери влаги. Это природный защитный барьер. Руки и стопы хронически страдают от недостатка влаги.

По этой причине на руках появляются предательские морщины и складки, а пятки часто сухие и потрескавшиеся.

Отсутствие достаточной увлажненности кожи стоп провоцирует образование роговых слоев кожи. На пятках слой ороговевших клеток в 60-70 раз толще, чем на остальных участках тела. Это провоцирует образование трещин на пятках. Трещина, это открытые «ворота» для любой инфекции. Применение гелевых носочков предотвращает появление трещин и сухости.

Как работают гелевые носочки -долой трещины, мозоли и натоптыши

Почему гелевые носки и перчатки помогают? Увлажняющие гелевые носки восполняют недостаток  природных липидов. Кожа становится гладкой и увлажненной. Кутикула становится более эластичной , что облегчает процедуру домашнего спа маникюра и педикюра. Гелевые носочки и перчатки, это маникюр и педикюр на новом уровне.

При постоянном применении ногти выглядят ухоженными и аккуратными. Постоянное использование носочков с гелевой пропиткой  устраняет неприятных запах ног, если есть такая проблема. При постоянном применении носочков вам не нужны грубые терки и пемза. Для идеальных пяточек достаточно применение пилинга-скатки и использования гелевых носочков 3-4 раза в неделю.

Секрет гелевых носочков и перчаток — только натуральные ингредиенты

Верх изделия, это махровая хлопчатобумажная ткань. Но! Загляните внутрь. Внутренний слой представляет собой эластичный гель с приятным запахом лаванды. Из чего он состоит? Это натуральный каучук! Гель пропитан натуральными маслами и витамином Е.

В чем отличие гелевых носков тианде от других производителей

В подобных носках других производителей внутренний слой представляет собой синтетический силикон. В носочках TianDe, это натуральный каучук. В чем преимущество натурального каучука от синтетических аналогов? Откроем секрет. На стопе нет сальных желез, зато здесь расположены потовые железы, больше, чем на других участках тела. Когда вы надеваете увлажняющие носки, стопа начинает потеть.

Вместе с потом выходят токсины, влага и бактерии. Эти выделения впитываются в силиконовый слой. При последующих применениях вредные выделения накапливаются во внутреннем слое. В отличие от синтетического силикона, каучук «дышит». Поверхность состоит из множества микропор, через которые влага и пот испаряются.

Применение натурального каучука предотвращает создания условий для размножения бактерий. Это огромное преимущество натурального каучука перед синтетическими аналогами. Натуральный каучук пропитан маслами. Натуральные масла восполняют недостаток жировых компонентов данных участков кожи. Каучуковая основа пропитана маслами жожоба, оливы, лаванды и витамином Е.

Масло лаванды обладает уникальными природными бактерицидными свойствами. Когда Вы надеваете гелевые носки, кожа  «распаривается» и полезные компоненты проникают в клетки. Создается эффект микросауны. Это домашний мини спа салон, который всегда под рукой.

Читайте также:  Как носить длинные носки: варианты сочетаний для женщин и мужчин

Когда и как использовать гелевые носки и перчатки

Надевать гелевые носки и перчатки можно только на чистую  сухую «подготовленную» кожу. Лучший эффект достигается при предварительном использовании пилинга. Перед применением носочков можно сделать ванночку для ног. Данную спа процедуру можно начать в любое время. Вечером перед сном или днем, если есть время.

Перчатки можно надеть даже во время обеденного перерыва, или когда срочно требуется привести руки в порядок. Не нужно тратить время и бежать в салон.

Ваши ручки и ножки всегда идеальны! Надевать носочки и перчатки для стойкого эффекта следует 3-4 раза в неделю. Время проведения процедуры 15-45 минут. В запущенных случаях можно оставить на ночь.

Важно

Применение гелевых изделий имеет накопительный эффект.

Стирать увлажняющие носки можно в теплой воде. Нельзя выжимать, сушить на батарее, стирать в горячей воде. Можно использовать деликатные средства для стирки. Рекомендуется только ручная стирка. Примерный срок использования гелевых изделий составляет 1 год. Не стоит ходить в носках и выполнять в перчатках домашнюю работу. Так, Вы дольше сохраните изделия.

Как хранить гелевые носочки

Хранить гелевые носки и перчатки следует в сухом прохладном месте. Можно хранить на верхней полке холодильника (нельзя класть в морозилку и замораживать гелевые изделия). Зимой можно хранить на прохладном сухом подоконнике.

Как гелевые носки и перчатки экономят Ваши деньги и время

Почему мне выгодно приобрести этот набор? Гелевые носки и перчатки рассчитаны на 40 применений. Стоимость одной спа процедуры составляет всего 24,8 руб. Провести спа процедуру в салоне за такие деньги нереально.

Гелевые носки и перчатки, это прекрасный подарок себе и своим близким.  Это целый год спа процедур для рук и ног в домашних условиях по качеству не уступающих салонному уходу.

 Ваши ощущения и реальный результат за разумные деньги.

  • Нежная, гладкая, мягкая кожа стоп
  • Ухоженная  кутикула
  • Увлажненность и питание кожи
  • Чувство легкости
  • Снятие усталости и отечности
  • Профилактика трещин, натоптышей и шелушения
  • Поразительная гладкость, как после салонной процедуры парафинотерапии
  • Восстановление кожи после негативных воздействий
  • Экономия средств и времени

Косметические перчатки подойдут всем, кому необходимо привести руки в порядок. Гелевые перчатки имеют единый размер и хорошо тянутся. Одинаково удобно «садятся» на маленькую и большую руку. С увлажняющими перчатками руки больше не «выдадут» ваш возраст. Гелевые перчатки восстанавливают кожу рук после негативных внешних воздействий.

  • Снимают шелушение
  • Ухаживают за кутикулой
  • Интенсивно увлажняют и питают кожу рук
  • Обеспечивают гладкость и эластичность

Кожа, как шелк — почувствуйте  другую  реальность

Вы получаете все сразу. Двойную заботу о здоровье, СПА уход за руками и ногами, и удовольствие. Не откладывайте красоту и здоровье на завтра. Многие уже  наслаждаются своей ухоженной гладкой кожей.

Заказать гелевые носки на сайте Tiande здесь>>

Источник: http://telo-v-delo.ru/dlya-nog/gelevue-noski/

Носки компрессионные ⋆ Онлайн-журнал для женщин

Компрессионное бельё уже давно применяется в лечении и профилактике различных заболеваний, так или иначе связанных с венами ног, и даёт только положительные результаты.

Множество людей используют его в качестве спортивного инвентаря или как обычную одежду.

Мы разберём такой элемент компрессионного белья, как носки, которые не так часто используются для лечения варикоза, как чулки или колготки, но особо популярны в спортивной среде.

Компрессионные носки — и лечение и профилактика

Компрессионные носки необходимы, в первую очередь, для лечения различных заболеваний, чаще всего, варикозного расширения вен.

Кровообращение, благодаря компрессионному эффекту, улучшается, стенки сосудов приобретают дополнительную опору – так предотвращается деформация вен.

Профилактика заболеваний сосудов – это вторая причина, почему стоит приобрести компрессионные носки. Этот элемент одежды способен предупредить многие заболевания из списка, предложенного ниже.

Воздействие на организм

Компрессионная одежда оказывает дозированное и рассчитанное специалистами давление на стенки венозных сосудов (градуированную компрессию, на медицинском языке), благодаря чему создаётся поддерживающее действие для клапанов вен.

Такое давление не даёт крови застаиваться, благодаря нему у стенок сосудов, как уже было оговорено, возникает дополнительная опора: вены работают эффективнее, предотвращается деформация.

Показания к применению

При каких заболеваниях и болезненных состояниях надо носить компрессионное белье:

  • варикозное расширение вен;
  • венозная недостаточность;
  • лимфостаз;
  • проявление симптомов трофической язвы;
  • наличие сосудистой сетки;
  • экзема вен;
  • посттромбофлебитический синдром;
  • боли и спазмы в икрах;
  • отек ног или лодыжек в частности;
  • чувство тяжести в ногах;
  • послеоперационный период (операция на ногах).

Кому надо носить компрессионное белье:

  • людям, ведущим малоподвижный или стоячий образ жизни;
  • людям, которые не следят за своим весом и питанием;
  • путешествующим, проводящим много времени в различном транспорте людям;
  • спортсменам и туристам;
  • беременным.

Другие цели использования

Компрессионные носки очень полезны для бега, занятий спортом и туризмом. Особенно они популярны среди бегунов-ультрамарафонцев.

Компрессионный эффект способен повысить работоспособность, уменьшить вероятность получить травму и за счёт улучшения кровотока ускорить восстановление после тренировки.

Носки создают такой необходимый в наше время эффект комфорта, который помогает не думать о своей одежде и заниматься делом, да ещё и в своё удовольствие. А если носки качественные и сделаны из дышащих материалов, то ноги в них будут сухие.

Есть и ограничения

Но не каждому можно носить компрессионную одежду и носки в частности.

Абсолютные противопоказания:

  • аортоартериит;
  • атеросклероз;
  • эндартериит;
  • облитерирующий тромбангиит.

Болезни и состояния, при которых применять компрессионное бельё надо с осторожностью:

  • экзема;
  • застойный дерматит;
  • некроз;
  • открытые раневые поверхности;
  • острый тромбофлебит;
  • воспалительные и трофические кожные патологии и инфекции;
  • восприимчивая кожа;
  • сердечно-лёгочная недостаточность (если проявляется в положении лёжа);
  • сахарный диабет (если имеются осложнения на ногах);
  • воспаление вен с признаками септического процесса.

Как выбрать подходящее изделие?

В настоящее время российский рынок полон различными моделями компрессионных носков, и неопытному покупателю бывает очень сложно подобрать именно то, что нужно.

Но достаточно узнать о том, что нужно учитывать при выборе лечебных носок, и всё станет на свои места. Всего есть 4 фактора, по которым нужно определиться.

Определяемся с целью

Компрессионные носки делятся на три вида:

  1. Профилактические. Предохраняют от появления и развития заболеваний вен. Они выделяются тем, что в области стопы ткань обычная, и компрессия там не создаётся. Носятся такие носки часто, но не постоянно.
  2. Лечебные. Лечебные носки начинают носиться при обнаружении вышеперечисленных заболеваний и обычно назначаются врачом, который обнаружил болезнь и учёл индивидуальные факторы. Наибольший компрессионный эффект создаётся в области голени, что нормализует отток крови и способствует снятию отёков, за счёт чего проходит состояние усталости. Носятся постоянно.
  3. Спортивные. Это популярный вид компрессионных носков, которыми обзавелись уже многие спортсмены. Качественные спортивные носки создаются исходя из особенностей спортсменов и вида спорта, а дизайн их обычно безупречен. Такими носками могут воспользоваться и туристы.

Класс компрессии

Класс компрессии носков – самый важный фактор, по которому стоит их выбирать, ведь от этого зависит, будет лечебный эффект от изделия или нет.

Итак, список классов по стандарту RAL-GZ 387:

  • профилактические – компрессия 10-15 мм рт. ст. – используются, понятно, для профилактики, спорта и туризма, покупаютсясамостоятельно;
  • лечебные 1-й степени – компрессия 18-22 мм рт. ст. – применяются при наличии слабовыраженных заболеваний вен, чаще всего назначаются врачом, но можно купить и самостоятельно;
  • лечебные 2-й степени – компрессия 23-32 мм рт. ст. – используются при выявленных болезнях вен, варикозе, назначаются только специалистом;
  • лечебные 3-й степени – компрессия 33-46 мм рт. ст. – применяются при тяжелых формах заболеваний вен;
  • лечебные сверхсильной компрессии – компрессия более 49 мм рт. ст.- используются для лечения слоновой болезни и снятия лимфатических отёков.

Немаловажный фактор — размер и материал

Конечно, необходимо узнать размер носков, который подойдёт. Прежде всего, необходимо замерить объём икры и диаметр самой широкой части голени, а потом уже выяснить размер ноги.

https://www.youtube.com/watch?v=WXxQ3Ll34-c

Нужно выписать полученные данные и соотнести их с таблицей размеров понравившихся носков.

Что определяет срок службы и качество службы любого изделия? Материал. Поэтому очень важно, чтобы в составе изделия находились лишь качественные материалы: хлопок, нейлон, микрофибра, лайкра.

Когда, наконец, все параметры будут сопоставлены, можно выбрать именно то, что требуется.

Носки с открытым и закрытым носом

Принципиальной разницы между изделиями с открытым носом и с закрытым нет, лечебный эффект при выборе одного или другого не меняется, но есть ряд случаев, когда необходимо использовать компрессионные носки только с открытым носом.

  • пациент имеет большую ногу и короткие лодыжки;
  • пациент заражён грибковой инфекцией;
  • у пациента деформированы пальцы ног.

И для мужчин и для женщин

Мужские и женские компрессионные носки одинаковы, а отличия, главных образом, состоят в их дизайне, как, впрочем, и различия обычной одежды.

Правда, если носки нужны в лечебных целях и нужны мужчине, то дизайном производитель может и пренебречь, сосредоточившись на качестве лечебного действия.

Чаще всего беременные женщины носят компрессионные чулки, гольфы или колготки, но не носки, так как эффект от них меньше.

Вариант с носками возможен лишь тогда, когда на дворе ужасно жаркое лето, и другие предметы компрессионной одежды просто невозможно носить. Возможно использование лечебных носков из личных предпочтений.

Правила использования и ухода

Надевать компрессионные ноки нужно ещё утром, пока ноги не отекли. В принципе, делать это не трудно по сравнению с другими элементами такой одежды, но при более высоких классах компрессии придётся напрячься.

Схема надевания – как у обычных носков.

Чтобы носки служили дольше, нужно правильно за ними ухаживать.

Во-первых, правильно стирать:

  • делать это ежедневно, вручную, при температуре до 30 градусов;
  • после того, как носки прополоскали, помещать их на сухое полотенце и легко отжимать;
  • сушить в прохладном месте, опять же, положив на сухое полотенце;
  • использовать жидкие слабощелочные шампуни.

А во-вторых, не следует носки:

  • гладить, отбеливать, выжимать;
  • стирать их в машинках;
  • использовать химические растворители;
  • хранить более 36 месяцев.

Лучшие производители

Что предлагает современные рынок в этом плане? Наиболее популярные производители компрессионных носок:

  1. MEDI, Германия. Отличные, качественные компрессионные носки для лечения и профилактики заболеваний вен. Долговечны, износостойки и удобны, имеют в составе лучшие материалы. Немецкое качество, как говорится, но и цена соответствующая.
  2. Adidas, Германия. Эта компания известна своей качественной спортивной одеждой, вот и компрессионные носки она производит для занятий спортом. Изделия состоят из качественных материалов, удобны и комфортные.

Пару мнений потребителей.

Я пользуюсь носками Меди уже 9 лет. Очень советую всем женщинам, кто страдает от варикоза. Красивые и удобные.

Купил компрессионные носки производства Adidas для занятий бегом, очень доволен. Они реально помогают меньше уставать, и ноги почти не болят после пробежки. Чувствую себя в них комфортно, рекомендую.

Носки не так часто используются для лечения варикоза, но бывают моменты когда это лучший вариант.

Помощь при болезнях вен.

Копирование материалов разрешено только с указанием первоисточника.

Присоединяйтесь к нам и следите за новостями в социальных сетях

Компрессионные носки – отличная профилактика варикоза!

В последнее время все чаще можно услышать название компрессионные носки. Что же это такое? Что представляют собой компрессионные носки? В чем их преимущества? Кому они необходимы?

Компрессионные носки (гольфы, чулки) – появились сравнительно недавно. Основная задача таких носков – предотвращение заболевания вен (оттеки, тромбозы и воспаления вен). По сути, компрессионные носки выполняют те же функции, что и эластичный бинт. Однако носки более практичны и функциональны в использовании.

Особенности и преимущества

Компрессионные носки рекомендованы людям, которые страдают варикозным расширением вен. За счет компрессионного эффекта значительно улучшается процесс кровообращения, стенки сосудов имеют, так называемую, опору, что препятствует деформации вен.

Читайте также:  С какой обувью носить укороченные брюки осенью, зимой, весной, летом? выбираем туфли, сапоги, босоножки. что нельзя надевать?

Также носки компрессионного типа важны для профилактики различных заболеваний сосудов.

Совет

Они максимально плотно облегают ногу, тем самым снижается эффект давления и воздействия крови на вены, в результате которого предотвращается застаивание крови и убирается чувство тяжести в ногах.

Ранее носки компрессионного типа были рекомендованы лишь летчикам и людям с сахарным диабетом. В дальнейшем высоким спросом такие носки стали пользоваться среди спортсменов, особенного, легкоатлетов и марафонцев. На сегодняшний день компрессионные носки эффективно применяются для профилактики и лечения различных заболеваний, связанных с венами ног.

В отличие от эластичных бинтов компрессионные носки не только имеют более презентабельный внешний вид, но и оказывают благотворное влияние на систему кровотока ног. Преимущество таких носков в том, что они не оказывают ситуативный давящий эффект, компрессионные носки равномерно сдавливают вены, что лучше сказывает на состоянии вен человека.

Классы компрессии

Существует несколько классов компрессии носков. В зависимости от стадии заболевания подбирается соответствующий класс компрессии:

  • профилактического направления;
  • лечебные, 1-ая стадия;
  • лечебные, 2-ая стадия;
  • лечебные, 3-я стадия;
  • лечебные, сверхсильная стадия.

Показания и противопоказания

Белье компрессионного типа рекомендовано для использования тем людям, которые имеют различного рода заболевания вен. Также компрессионные носки часто назначаются специалистами в профилактических целях.

Кому же рекомендовано ношение компрессионного белье? К группе риска с высокой вероятностью возникновения заболеваний вен и проблем с сосудами относят:

  • беременных женщин;
  • людей, имеющих склонность к отечности нижних конечностей;
  • людей с наследственной предрасположенностью к варикозному расширению вен;
  • спортсменов;
  • людей, которые ведут неактивный и малоподвижный образ жизни;
  • людей с лишним весом и неправильным питанием.

Если говорить о заболеваниях, при которых рекомендовано использование компрессионного белья, следует отметит такие недуги, как варикозное расширение вен, экзема вен, лимфостаз, посттромбофлебитический синдром, отеки ног, болевые ощущения спазматического характера в икрах ног, ощущение тяжести в нижних конечностях, а также в профилактических целях в послеоперационный период (в частности, после перенесенных операций на ногах).

Однако не каждый человек может носить компрессионное белье. Именно по этой причине самолечение не лучший вариант, чтобы, наоборот, не нанести вред собственному здоровью. В случае необходимости следует обратиться за консультацией к флебологу, который определить необходимость использования компрессионной одежды.

Компрессионные носки противопоказаны при следующих заболеваниях:

  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • аортоартеит;
  • остеоартрит;
  • сердечно-легочная недостаточность;
  • при наличии дерматита или экзем на нижних конечностях.

Также с осторожностью следует использовать носки компрессионного типа при открытых ранах на ногах, чувствительной и восприимчивой коже, воспалении вен септического характера, остром тромбофлебите и т.д.

Разновидности

Компрессионные носки способны обеспечивать высокий уровень комфорта во время ношения. Они совершенно не ограничивают человека в движении. Важно, чтобы носки были изготовлены из высококачественных материалов, способных обеспечивать высокую циркуляцию воздуха. Практически все компрессионное белье характеризуется влагонепроницаемостью.

Существует несколько основных типов компрессионных носков: обычного вида, с открытой пяткой или с открытым носком. Все они могут быть классифицированы на три вида:

Достаточно высокой популярностью пользуется белье спортивного направления. Есть носки для бега, носки для спорта, носки для любителей туризма и путешествий. Плотно облегающее белье для ног улучшает кровообращение в нижних конечностях и значительно уменьшает уровень производства молочной кислоты. Поэтому компрессионные носки пользуются высоким спросом среди бегунов-ультрамарафонцев.

За счет эффекта компрессии носки значительно повышают работоспособность и активность человека, при этом уменьшается возможность получения травм и увеличивается скорость восстановления организма после тренировок.

Как выбрать

Как только возникает необходимость приобретения компрессионного белья, большинство людей пытаются самостоятельно подобрать себе соответствующую пару носков, гольфов или чулков.

Особенно много внимания уделяется классовости компрессии. Однако не каждый человек способен самостоятельно правильно определиться с выбором необходимой стадии компрессии.

Обратите внимание

Во избежание каких-либо ошибок рекомендовано обращаться за помощью к соответствующим специалистам – флебологам.

Помимо класса компрессии, существует и ряд других факторов, на которые следует обращать внимание при выборе белья. Например, идеальными вариантами считаются носки из смесовых дышащих материалов: шерсти, полиэстера, нейлона, спандекса и лайкры.

Как носить

Важно придерживаться рекомендаций относительно правильного ношения компрессионного белья.

Флебологи советуют надевать компрессионные носки (гольфы или чулки) сразу же после пробуждения и носить на протяжении последующих часов, вплоть до сна. Снимается белье именно перед походом в кровать.

Однако существуют моменты, когда ношение носков компрессионного типа необходимо все 24 часа в сутки.

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Источник: https://top-cat.ru/noski-kompressionnye/

Десять пальцев на ногах человека – зачем они нужны?

Красавица в открытых босоножках проходит по городу, и глаза мужчин направлены на ее роскошный педикюр с росписью и стразами.

Девушка воспринимает свои пальцы на ногах, как 10 бесценных бриллиантов, которые при хорошей «огранке» будут завораживать и очаровывать представителей сильного пола.

А зачем эти части тела нужны мужчинам, если большинство из них лучше наденет носки, чем займется уходом за ногтями? Природа не создает ничего лишнего, так давайте разберемся, почему стопа человека не ровная однородная конструкция, а в самом конце разделяется на 5 подвижных «отростков».

Равновесие – сложная задача

Образ жизни многих жителей мегаполиса нельзя назвать полезным для здоровья. С дивана в лифт, потом в машину, в кресло офиса, опять в машину, в лифт и на диван перед телевизором. За день человеку не проходится пройти и километра – что такое танцы, бег и прыжки, он давно забыл.

Такой образ жизни нельзя назвать естественным, природа создала живых существ, чтобы они много двигались, были ловкими, пластичными, гибкими. Активные люди ходят пешком по камням, песку, густой траве, перелезают через препятствия, переплывают бурные реки.

Ни одна мышца, ни один сустав в их теле не остаются без работы, и такая активность доставляет непоседам огромное удовольствие.

Важно

Пройти десяток метров по ровному паркету можно и с совершенно неподвижной стопой, например, в сабо на деревянной подошве. А попытайтесь в такой обуви пойти в многодневный поход, залезть на скалу или перебраться через завал бурелома.

В сложных условиях все пальцы на ноге выполняют свою функцию: помогают отталкиваться от земли, цепляются за выступы, придают дополнительное усилие каждому шагу. Не обязательно отправляться в экстремальное путешествие, попробуйте неподвижно зафиксировать пальцы на ногах и пройтись по галечному пляжу или сыпучему песку.

Через несколько минут такой прогулки вы сами ответите на вопрос, заданный в этой статье.

Для занятий танцами, гимнастических упражнений на бревне или чтобы просто перейти ручей по узенькой дощечке, нужен хороший баланс. Человек не успевает ничего осознать умом, а пальцы ног сразу прореагируют на нарушение равновесия, перераспределят усилия между собой и вернут тело в нужное положение. Иногда толчка одного «незначительного» мизинчика бывает достаточно, чтобы спортсмен не упал.

Вы не задумывались, сколько раз за всю жизнь каждому из нас приходится вставать на цыпочки? Достать что-то с высокой полки, сорвать яблоко с ветки, увидеть знакомого в большой толпе – для этих и многих других действий человеку часто не хватает 10-12 см роста. Не бегать же каждый раз за табуреткой. Природа позаботилась о подобных ситуациях: 10 ваших незаменимых помощников напряглись, объединили усилия – и проблема решена.

Источники жизненной энергии

Медики не зря рекомендуют ходьбу босиком и различные массажные коврики для ног: на ступнях и пальцах находится множество нервных окончаний, воздействие на которые оздоравливающе действует на весь организм.

Тибетские монахи еще в V веке изобрели методику стимулирования энергетических центров для лечения различных заболеваний.

Сейчас в арсенале нетрадиционных целителей есть множество приемов воздействия на больной орган через связанный с ним активный узел на коже:

  • иглоукалывание;
  • массаж специальными инструментами из кости или натурального камня,
  • прогревание.

Если вы прогуляетесь босиком по теплой земле или потопчитесь на специальном коврике, серьезное заболевание, конечно, не вылечите – здесь нужна очень точная методика, – зато взбодритесь и улучшите самочувствие.

Куда же пойдут сигналы от нервных окончаний? Подушечки всех пальцев на ногах, кроме большого, отвечают за гайморовы пазухи, воздействие на них помогает от насморка и гайморита.

Совет

На большом пальце давление на подушечку облегчит головную боль, а на середину фаланги – улучшает состояние при остеохондрозе шеи.

Не верите в восточную медицину и связь точек на коже с внутренними органами? Все равно погуляйте босиком, дайте вашим утомленным от обуви ногам небольшую разминку. Давление мелких камешков и неровностей почвы разгонит застоявшуюся кровь, снимет усталость. Все остальное организм сделает сам, независимо от вашей веры или неверия.

Пара дополнительных рук

Часто люди вздыхают: «Чтобы сделать эту работу, мне не хватает третьей руки!». У каждого из нас есть не только третья, но и четвертая. Инвалиды, лишившиеся верхних конечностей, все делают ногами, и при этом так хорошо развивают пальцы, что могут выполнять очень тонкую работу.

Пока нет необходимости, многие даже не задумываются, что часто пальчики ног могут сослужить хорошую службу.

Приложите немного смекалки, и вы поймете, что если максимально использовать возможности своего тела, для многих работ, которые вы можете делать только вдвоем, совсем не нужны помощники.

Огородник разложил полиэтилен на крыше теплицы, и только собрался приколотить его, как молоток упал на землю. Что делать? Если отпустить руки и нагнуться за инструментом, ветер сорвет пленку, и всю работу нужно будет начинать заново.

Решается проблема очень просто: подхватите молоток пальцами ноги и поднимите, чтобы до него можно было легко дотянуться. Другой пример: при работе с документами на пол падает ручка. Многие гибкие, не очень гибкие и совсем не гибкие люди встанут на четвереньки и начнут протискиваться под стол.

А зачем это делать, если на полу стоит «третья рука»?

При занятиях различными видами рукоделия, например при плетении сложных узоров макраме, нужно одновременно придерживать, подтягивать и передвигать множество нитей. Пары рук не хватает: то один, то другой шнурок выскакивает с положенного места. Можно позвать кого-то на помощь и долго растолковывать, что от него требуется.

Зачем тратить свое и чужое время, если вашим ногам ничего не нужно объяснять, пусть тонкую работу они не сделают, но что-то подцепить, потянуть, поддержать пальцы смогут без труда. Иногда такое предложение вызывает насмешки: что за обезьяньи действия? Ваше право решать, что лучше: смеяться или в полной мере пользоваться возможностями, которые дает человеку его тело.

Так зачем же все-таки нужны пальцы на ногах?

  • Рептилии используют когти 4 конечностей, чтобы цепляться за малейшие выступы и трещинки и забираться на отвесные стены.
  • Грызунам эти части тела помогают прокапывать норы и ходы в земле.
  • Хищники на мягких подушечках неслышно подкрадываются к жертве, а потом губят ее с помощью клыков и когтей всех 4 лап.
  • У обезьян ноги при необходимости превращаются в руки: ловкие пальцы цепляются за ветки, хватают предметы.

Человек тоже относится к классу приматов, но его пальцы на ногах очень короткие и не обладают такими же способностями, как у обезьян. Зато у нас есть разум, люди могут и защитить свои подошвы от вредных воздействий обувью, и при необходимости разуться и использовать все возможности стопы.

Нога человека не зря заканчивается пятью подвижными «отростками», такая конструкция помогает ему ловко передвигаться на двух конечностях, сохранять равновесие. При желании и небольшой тренировке пальцы на ногах могут выполнять много других полезных функций.

А как же педикюр? Если хотите, можете считать, что основная задача этих частей тела – служить полотном для роскошного дизайна, который сделает вас еще очаровательнее.

Источник: http://FeetInfo.ru/uxod/zachem-cheloveku-palcy-na-nogax.html

Ссылка на основную публикацию